Consultations de naturopathie
La première consultation
3 étapes :
- Anamnèse : je vous pose une série de questions sur vos antécédents de santé et votre hygiène de vie globale
- Bilan de vitalité : pour déterminer votre niveau de vitalité et ainsi adapter les conseils
- Programme d'hygiène vitale personnalisé et détaillé : à partir de l'anamnèse et du bilan de vitalité, je vous remets un document de plusieurs pages mêlant rééquilibrage alimentaire, conseils pour la gestion du stress et des émotions, exercices physiques adaptés, …
Modalités : en cabinet à Alairac ou en visio
Durée : 1h30
Tarif : 65€ (chèque ou espèces)
La consultation de suivi
Suite à la 1ère consultation, au bout de quelques semaines ou quelques mois, nous faisons le point ensemble pour ré-adapter les conseils donnés en première intention.
Modalités : en cabinet à Alairac ou en visio
Durée : 1h
Tarif : 50€ (chèque ou espèces)
Massages bien-être
Profitez d’un massage enveloppant (de type californien) pour vous laisser aller à la détente du corps… et de l’esprit.
Les bienfaits du massage bien-être :
- Au niveau cutané : assouplit la peau, stimule les glandes sudoripares et sébacées, active la sensorialité de la peau
- Au niveau circulatoire : activation de la circulation profonde, favorise la circulation lymphatique
- Au niveau musculaire : dynamise ou apaise (selon la technique choisie)
- Au niveau du système nerveux : action apaisante, diminue le stress, fait lâcher le mental
Modalités : en cabinet à Alairac
Durée : 1h
Tarif : 60€ (chèque ou espèces).
Quelques avis
⭐⭐⭐⭐⭐
"Je recommande vivement Audrey ! Des précieux conseils apportés lors d'une séance naturo, un massage incroyable lors d'une autre séance et enfin des ateliers hyper variés et intéressants pour des pratiques quotidiennes applicables chez soi. Grâce à son aide, je me sens mieux. Merci de ton professionnalisme et de ton aide !"
Olivia - avis laissé en juillet 2024 sur Google
⭐⭐⭐⭐⭐
"Audrey est intervenue plusieurs fois au sein du Pôle Arts et Cultures à Aussillon pour animer des ateliers. Les retours de la part des participants ont été très positifs. Très professionnelle et sérieuse, nous la recommandons."
Pôle Arts et Cultures Château Falgalarié - avis laissé en mars 2024 sur Google
⭐⭐⭐⭐⭐
"Merci Audrey pour ces partages lors de ces ateliers très riches et constructifs ainsi que les conseils. Très pro, hâte d'être au bilan de naturo et de commencer cette prise en charge et une alimentation adaptée à mes besoins, ma famille. Merci beaucoup."
Véronique - avis laissé en avril 2024 sur Google
⭐⭐⭐⭐⭐
"Une première expérience en naturopathie très intéressante ; Audrey prend le temps de bien faire tour des habitudes de vie (alimentation, stress, exercice physique) avant de proposer un programme afin d'améliorer notre quotidien, mais en restant des choses tout à fait faisables ; elle reste à l'écoute et répond entre deux séances. On se sent bien suivi et les résultats sont rapides. Je recommande vraiment la naturopathie avec Audrey."
Aurélie - avis laissé en septembre 2024 sur Google
⭐⭐⭐⭐⭐
"Audrey est une personne à la fois solaire, et compétente. L’on remarque immédiatement que sa formation est solide, et qu’elle est passionnée. Elle a toujours de bonnes idées pour proposer des ateliers bien-être originaux et de qualité. Ses consultations de naturopathie sont personnalisées, et permettent d’obtenir un programme d’hygiène vitale adapté à nos besoins et nos attentes. Je recommande à 100%."
Christelle - avis laissé en septembre 2024 sur Google